sexta-feira, 25 de julho de 2008

Ao entrar na Mata


Carregue seus objetos em uma mochila com ombreiras acolchoadas e barrigueira firme. Use botas adequadas. Leve sempre cantil e lanterna. No verão, use roupas arejadas e protetor solar; no inverno, lembre-se de levar um casaco impermeável. Não masque vegetais, porque muitos são tóxicos. Cuide onde pisa. Não revire troncos, pedras e nem coloque as mãos em fendas ou buracos. Carregue alimentos leves e energéticos (chocolates, frutas secas, barras de cereais). Oriente-se antes de entrar na mata, leve mapa, bússola, memorize algum acidente geográfico ou outra referência do ambiente. Ao tomar banho, evite locais profundos e não se arrisque caso não saiba nadar. Lembre-se de que a volta é mais cansativa. Respeite seus limites físicos.

Nenhum comentário: